Стаж коучинга более 30 лет

60 лет, трое детей.
- Член сообщества Консультационного Диетологического Центра
"Диетологи России".
- Дипломированный консультант по основам диетологии и нутрициологии вопросах рационального питания и коррекции веса.
- Дипломированный специалист по сопровождению клиента: формирование новых пищевых привычек, профилактика основных дефицитов нутриентов и психологическая поддержка.
- Эксперт по функциональному сбалансированному питанию и нутри цевтической поддержки организма.
- Эксперт по новейшим стратегиям регуляции желудочно-кишечного тракта и подбор диетплана для восстановления ключевых балансов (Диплом № 7929).
Закончила и получила сертификат "Демошколу" при PreventАgeLifeStyle shool (Диплом № 7737). Курс лекций по психологии, биогенетике, протоколы питания и основ лечения проблем с ЖКТ.
- Сертификат PLS - Специалист по принципам комплексного медикаментозного оздоровления в собственной жизни, жизни своей семьи и профессиональной деятельности.
- Закончила BioHachShool 2019 г.
- Закончила школу "Диетологов" по программе: " персоналистический подход к изучению соматических, антропометрических особенностей человека и его пищевого статуса".
- Участник обучения PLS "Биологическая и психологическая детоксикация", "Стресс как основной фактор неблагополучия - физического и психического", "Метаболический синдром", "Оптимизация функции головного мозга как важнейшая составляющая ЗОЖ и эффекивности жизни".
- Прошла бучение в школе "Здравушка" внедрив знания в свой опыт, комплекс упражнений для позвоночника, тела и сознания.
- Закончила курс "Основы молекулярной нутрициологии теория и практика" (В. Дадали.и Л. Селенцева)
- Участник многих семинаров и обучающих программ по при институте " PreventАge".
- Член Ассоциации Нутрициологов и коучей по здоровью
- Приняла участие в онлайн-конференции Международного института интегративной нутрициологии "Фундамент детского здоровья" и в практическом вебинаре "Ключ к здоровью вашего ребенка" (ред.)
- Участница благотворительной акции "Экология души"
- Посещала мастер-класс "Алгоритм построения клиентурного рынка для консультанта/эксперта по питанию и методология персонализированного сопровождения клиента" (ред.)
- Прослушала конференцию "Бустер профессионального роста: как нутрициологу быстро усилить свои компетенции"
- Участвовала в онлайн интенсиве от Первой школы Биохакинга "Остеохондроз и артрозы", "Общий анализ мочи"и мастер-классе "Тестостерон. Великий и могучий" (ред.)
- Прошла онлайн-интенсив от Школы Диетологов "Микробиота кишечника и здоровье: физиология, функции, восстановление"
- Получила навыки и знания: в области основ и принципов полноценного рациона, состава продуктов корзины, основ кулинарного мастерства, экологии кухонного пространства; в области протоколов питания; в области фудсъемки (выстраивание композиции, обработка фотографии, составление плана фудконтента); изучила пошаговую систему организации мастер-классов - на курсе "НутриШеф"
-Дипломированный "специалист по модификации образа жизни и немедикаментозному оздоровлению".
-Окончила ПРЕВЕНТЭЙДЖ Лайфстайл Скул - PLS ( 2021г)
-Курсы повышения квалификации "Нутришеф" - МИИН ( 2022г)
-Академия health коучинга по ПОДГОТОВКЕ И ВЕДЕНИЮ БЕРЕМЕННОСТИ (МИИН 2022)
-Дипломированный детский интегративный нутрициолог. Закончила МИИН ( 2023г)
-Дипломированный семейный нутрициолог - последнее место учёбы МУЗ - Международный Университет Здоровья ( 2024г)

- На обучение только за последние два года потратила около 2.000.000 рублей.

• Помогаю женщинам и мужчинам восстановить здоровье с помощью витаминов, минералов, здорового функционального питания, диагностики с помощью расшифровки анализов и опросников и психосоматики.

• Я работаю с теми, кто хочет изменить качество жизни, улучшить состояние ЖКТ, волос, ногтей, найти и убрать причины своих недомоганий.

• Сбросить от 3-30 (и более)) кг лишнего веса, избавиться от вздутий в животе. Кто хочет чистую кожу без прыщей, аллергии и дерматита, папилом и кератом.

• Вставать утром отдохнувшими, жить полноценной жизнью.

• В своем деле я комплексно использую знания диетологии, нутрициологии, психологии, психосоматики и парафармацевтиков (БАДов), аромотерапии и интегративной медицины.

Не составляю рацион с КБЖУ, потому что никто считать калории не будет - это бесполезное занятие.

Я даю понятные и развернутые рекомендации как сделать свой рацион здоровым и сбалансированным. Учу готовить и читать этикетки, выбирать продукты и правильно готовить.